#Gezonde ontbijtjes Ik geef toe: er zijn van die ochtenden (ik beken veel) waar ik er alles aan doe om mezelf uit bed te sleuren en vervolgens snel een cracker naar binnen moet werken op weg naar buiten, Herkenbaar? Het is…
februari 2018
Gezond eten doe je zo
Is gezond eten nou echt zo moeilijk? Ik kan begrijpen dat je door alle dieethypes niet meer weet wat nu wel of niet goed is. Ook ik als diëtist weet het soms niet meer. Eerst moet je wel zes keer…
5 x gezonde snacks
Ik hou van theeleuten en ik hou van iets lekker erbij. Vroeger na schooltijd stond moeders ons altijd op te wachten met een kop thee en mochten wij één koekje en één snoepje erbij nemen. Dat ging jaren goed en kon ik mij aan die één koekje…
NEXT LEVEL
Viral direct trade retro, freegan DIY farm-to-table flannel plaid PBR cliche deep v. Selvage Banksy cred hashtag, mumblecore fingerstache cold-pressed artisan. Next level butcher mixtape taxidermy crucifix, yr normcore freegan migas 8-bit cardigan. Tousled wayfarers DIY slow-carb Bushwick, freegan four…