Algemeen

Algemeen/Beauty

Ik tijd

Dag 2  : Ja i love love maskers! Ik probeer dan ook elke week  een masker ritueel in te plannen. Eerst heerlijk stomen en  vervolgens masker time. Ik blij en mijn gezicht blij. De heerlijke stoomkruiden en het maskertje kun je beide bij de Dille&Kamille halen. Ik zeg een aanrader!

Algemeen

Creatief en gezond op brood

Ik ben echt een chocolade liefhebber, dus chocolade hagelslag mag zeker niet op mijn brood ontbreken. Maar helaas is dit niet de gezondste keuze! Dus wissel ik het af met gezonde broodbeleg. Inspiratieloos? Geen zorgen ik heb hieronder een paar heerlijke gezonde broodbeleg op rijtje voor gezet. Hmmm Lekker gezond op brood! En nee brood is geen dikmaker en juist…

Algemeen

De perfecte combinatie

Wist je dat je door goed te combineren met bepaalde voedingsmiddelen, het beter wordt opgenomen in het lichaam? Het geeft je lichaam een extra boost. Haal dus meer uit je voeding door een perfecte combinatie. Hieronder staan de lovebirds die de perfecte koppel vormen. Ze zorgen er ervoor dat de voedingsstoffen beter word opgenomen. Fruit <3 granen Voedsel afkomstig van…

Algemeen

Hoera voor vitamines

Wow wel even wennen die koud (vooral woensdag). Hallo snottebel, verstopte neus, keelpijn, hese mannen stem en een huid vol puistje (tenminste bij mij) We need S.O.S! Dus kom maar op met de  vitamines. Hieronder in het kort de power en waarom ze zo belangrijk voor ons zijn! het is niet alleen goed voor je weerstand, maar ook…

Algemeen/Recepten

Is salade altijd wel de gezondste keuze?

Yes, in vele gevallen is salade zeker een gezonde keuze. Waarom zitten modellen anders de hele dag aan een slablaadje te knabbelen. Maar er zitten helaas ook salades tussen die niet zo gezond zijn als wij denken! Het beste is nog altijd om je eigen salade te creëren (vers van de pers). Maar wat zijn de misleidingen waar wij…

Categories