I need some vitamine me Waarom moeten we twee a drie stuks fruit per dag eten?uh, omdat het gezond is? Klopt! Maar zit er ook een verschil tussen vers, diepvries of blikfruit? En zo ja, welke is het gezondst?…
fruit
Is een smoothie nou wel of niet gezond?
Heerlijk een zelf geperste smoothie met al je favoriete ingrediënten, maar is het eigenlijk wel gezond? Ik heb daar eigenlijk twee antwoorden op ja en nee, daar heb je wat aan he? Laat ik eerst eens uitleggen wat er gebeurd wanneer…
Hoera voor vitamines
Wow wel even wennen die koud (vooral woensdag). Hallo snottebel, verstopte neus, keelpijn, hese mannen stem en een huid vol puistje (tenminste bij mij) We need S.O.S! Dus kom maar op met de vitamines. Hieronder in het kort…